柔術　基礎運動　大切さについて

お疲れ様です。

今日は、柔術の基礎運動について思うことを書きます。

まず、なぜ基礎運動が必要なのでしょうか？

前転、首抜き前転、エビなどさまざまあります。

このような基礎運動は必要なのか？

と自分も思っていました。しかし、基礎運動をしている人としていない人には

とても差があると思います。

なぜなら、エビや首抜き前転などあいてからの攻めに対してのエスケープに

非常に有効であるからです。

自分も必要ないのではと思っていましたが、やはりしっかりと

基本の運動を練習していると同じレベルの相手ぐらいであれば

対応が可能になります。

なので、できるだけ練習が始まるまえに基礎運動などを練習しておくと

非常に効果的であると思います。